EN
به طور علمی ثابت شده است که رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات فواید بی شماری را برای بدن شما به همراه دارد. تغذیه سالم خطر ابتلا به بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهد و سلامت کلی …
غذای طبیعی غذایی است که تا حد ممکن به حالت طبیعی خود نزدیک باشد. از ویژگی های اصلی غذاهی واقعی و طبیعی فرآوری نشده باشند مواد افزودنی شیمیایی نداشته باشد سرشار از مواد مغذی باشد. با این حال از آن …
اگر هالورونیک اسید به نظر شما آشناست به این دلیل است که در لوازم آرایش و ومحصولات مراقبت پوستی به وفور استفاده شده است. محبوبیت هالورونیک اسید به احتمال زیاد به خاطر خاصیت رطوبت ساز آن است. مواد شوینده پوستی …
کرونا می تواند نشانه های خطرناک و مرگباری داشته باشد. گاهی اوقات افراد مدت ها بستری می شوند و تعدادی نیز ممکن است فوت کنند. عوارض بلند مدت کووید-19 برای مدت طولانی با شما همراه است و روی زندگی شما …
واریانت دلتا بسیار مسری تر است و خطرناک تر بر اساس اعلام آکادمی اطفال آمریکا نزدیک به 94000 مورد بیماری کووید-19 در یک هفته گزارش شده است. سردرد، گلودرد، آبریزش بینی و تب از جمله علائم اصلی واریانت دلتا هستند. …
وقتی به بدن خود نگاه می کنید کبودی هایی را می بینید که اصلا دلیل کبود شدن را به خاطر نمی آورید؟ شاید از خود بپرسید چرا من به راحتی اینقدر کبود می شوم؟ کبودی چگونه رخ می دهد؟ کبودی …
اگر دلمان برای ماسک نزدن و بغل کردن یکدیگر تنگ شده، نمی توانیم اهمیت واکسن کووید-19 را نادیده بگیریم. دانشمندان واکسیناسیون را بهترین و تنهاترین راه برگشت به شرایط نرمال می دانند.
درحقیقت بسیاری از عوارض رایج واکسن کرونا همان مواردی است که در سایر واکسن ها مشاهده می کنیم. در حقیقت این کار برای ایجاد توانایی مبارزه با ویروس واقعی است. به طور کلی بسیاری از مردم اصلا عوارض جانبی را ندارند این بدان معنی نیست که واکسن کار نمی کند فقط بدن ها همه با یکدیگر متفاوت هستند.
برای کسانی که قبل از خواب عادت به خوراکی خوردن دارند توصیه میکنیم این مطلب را تا انتها بخوانند. همه ما می دانیم که غذا خوردن در اواخر شب به صورت مداوم می تواند منجر به افزایش وزن شود. به …
از هر سه نفر ما یک نفر به فشار خون مبتلا است اما نمیدانیم. فشار خون بالا هیچ علامت خاصی ندارد با این عامل اصلی بیماریی های قلبی و سکته مغزی است. کارهای زیادی وجود دارد که روزانه برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون می توانیم انجام دهیم.
استفاده از ویتامین هایی که بدنتان به آن نیاز ندارد فقط هدر دادن پول است. حتی ممکن است سلامتی شما را به خطر بیاندازد. در این مقاله اطلاعات غلط که درباره مصرف قرص های تقویتی داریم برای شما شرح میدهیم.
ناجی در اینستاگرام
